2012年07月13日

縄跳び ダイエットのことなら

また今日も健康などのぼやきから始めます

健康系が多いかな、
プロテインについて。


プロテインは

普段の食事に加え、足りない

栄養を補うための完全な

栄養成分で作られています。


ハイ次日記コーナーです。


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posted by もえ at 18:33 | 日記

2012年07月12日

ダイエット サプリメントを詳しく調べました。

さて、やってきました

この時間。

こんかいは
杜仲茶ダイエットについてです。


杜仲茶ダイエットの方法は

普段愛飲しているお茶を

杜仲茶に変え、一日に数杯

杜仲茶を飲みましょう。


もう日記の時間です。


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posted by もえ at 18:23 | 日記

2012年07月11日

バンテージダイエットって知ってます?

ではでは

ショートネタを

いかせていただきますね。
ウォーキングダイエットについて。


無酸素運動より有酸素運動を有効に

取り入れたものばウォーキングです。

運動として1番無理がなく、スポーツ

経験の無い人でもすぐに始められる

運動がウォーキングですね。


じゃ、次コーナーは・・・日記!



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posted by もえ at 18:09 | 日記
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