2012年09月01日

ためしてガッテン ダイエットなサイト

今日のお題から

いってみよー。

断食ダイエットです。


現代の荒れた食生活でボロボロに

なっている体内の老廃物や有害物質を

排出するので、ダイエットに適した

身体になります。つまり、断食自体は

ダイエットのための前準備と考えましょう。


もう今日は次コーナーいきます。



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posted by もえ at 03:45 | 日記

2012年08月31日

熊田曜子 ダイエットの比較

いつもの

ショートノウハウ

いってみます。
脂肪について。

おへそ横の脂肪を皮膚ごと掴んで

みてください。

お腹が出ていても脂肪をしっかり

つかめない場合は内臓脂肪がたくさん

付いていると考えられます。



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posted by もえ at 03:36 | 日記

2012年08月30日

水 ダイエットなら

お役立ち情報をかきつづりますね。

今日は
冬瓜ダイエットです。


トウガンは水太り以外の肥満や

様々な症状に効果があるという事が

最近見直されてきました。



ではそろそろいつものいきますね。



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posted by もえ at 03:27 | 日記
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