2012年11月06日

goo ダイエット徹底比較

今日もはじめます。


きょうのテーマは
有酸素運動です。


ボクシングスポーツはある程度続けていけば

ぜい肉も落ちますし、なんといっても身体が

綺麗に引き締まり、リバウンドの解決にも

つながります。メタボリック症候群の予防を

かねてウォーキングをしたりローラーで運動

したりというのが、有酸素運動としてベスト

と言えます。


次はお気楽日記!
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posted by もえ at 16:18 | 日記

2012年11月05日

熊田曜子 ダイエット徹底研究

では今回のうんちく垂れ流しですが、
トウガンについて。


トウガンは昔からダイエットや糖尿病、

高血圧、腎臓病など様々な病気の改善に

役立ってきました。


また、ダイエットや、糖尿病、高血圧、

腎臓病に役立つことでも知られています。



ではそろそろ日記ですね。


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posted by もえ at 16:03 | 日記

2012年11月04日

ダイエット サプリメントのサイト

ネタ切れだけどがんばろう

本日のお題は
ダイエットと脂肪について。


二種類の体脂肪にはおのおの

保温とエネルギーの貯蓄とその他の

役割がありますが、脂肪をため込む

のは万病のもと。



それでは日記いきます。


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posted by もえ at 15:52 | 日記
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