2013年01月14日

豆腐 ダイエットの情報

そんじゃ、いつものいきあたりばったり

ノウハウの巻!

今日のお題は・・・と
断食ダイエットについてです。


「断食」がダイエットとして改めて

認識されつつあります。


断食と半断食の二つに分かれます。



今日はそろそろ次の日記へ・・


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posted by もえ at 18:52 | 日記

2013年01月13日

しょうが紅茶 ダイエットのお勧め!

お役立ちノウハウを

気ままに書いてます。

今回は
杜仲茶ダイエット。

杜仲茶には鉄分・亜鉛等の

ミネラルを豊富に含んでいますが

ゲニポシド酸が脂肪、

コレステロールの再吸収を抑制して

脂肪を減少させると考えられます。



もう日記の時間です。



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posted by もえ at 18:39 | 日記

2013年01月12日

サウナ ダイエットを詳しく調べました。

ではでは

ショートネタを

いかせていただきますね。
炭水化物ダイエットについてです。


低脂質ダイエットに比て、体に与える

負担が非常に少なく、日本人向きの

ダイエット方法です。


では次回です。


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posted by もえ at 18:21 | 日記
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