2010年06月23日

足 ダイエットなサイト

ハイ!では行っきまーす^^
リンゴダイエットについて。


リンゴは体の中に溜まった毒素を

排出してくれる作用をもっています。

便秘などにも効果があります。


でもダイエット効果は・・・


さあ気楽にいきますね。







6月23日(水)は晴れ。

ダイエットの話なんですが、一年くらい前に、
こんにゃくゼリーなんかもやってました。

あっちゃんといっしょにやってたので、
かなりつづきました。

ひとりでやるのって
かなり大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が4KG痩せました。

まぁ、単品でやるより、
JOBAと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分転換も兼ねて
ダイエットシェイク ブルーベリー味も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね?


食事と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

終わり

このホームページいいかも〜
↓↓
メンタルコントロール

いろいろありますね〜

posted by もえ at 09:29 | 日記

2010年06月21日

筋トレ ダイエット情報。

はい!はじまりました

ゆるノウハウ道場!
スワップポイントの注意

スワップポイントでも損失が出る

可能性は十二分にあります。



ここらで日記いきまっす。




はいはい、あなたがた〜〜〜

おはようですー

本日はね、晴天って感じの天気だったので
ちょっくら料理してみちゃいました!

カステラですよ〜〜〜!

我ながらそれっぽくできた(笑
まぁ味はなんとか食えるってトコロかなぁ〜


僕、あんまり料理ってしないんだよね。
読者様は、料理好きですか?

おなかも満腹状態になったので
ネットサーフィン(死語?)開始!

本日の御勧めサイト
FX情報商材 システム
ポメラニアンの感想
hiway star
激安アルビオン エクサージュを楽天通販で買うなら


いろいろなサイトがあるな〜

posted by もえ at 08:58 | 日記

2010年06月15日

パパイヤ鈴木 ダイエット徹底比較

でははじめたいと思います。

題目は
ウォーキングについて。


ウォーキングをする上で、姿勢を

正して歩くことで更に効果があがります。

また少し息が上がる程度のスピードで

歩くようにしましょう。



ささ、次のコーナーへ・・


朝から忙しいっ
太郎が鳥栖行くからって
駅まで送って帰ってきたら、
今回は太郎が鳥栖行くからって
また駅まで。

疲れたからインターネットサーフィンしてちょっと休憩。
こんなホームページ見つけました。
情報商材 評価
リラックマ通販特選街
グレープ日記


おちついたからこれからちっさい遊園地行ってきます。

posted by もえ at 22:38 | 日記
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