2012年01月19日

水泳 ダイエットなサイト

それでは

ショートノウハウ

ダラっといきます。
トウガンダイエットについて。



トウガンは肥満を予防するサポニン、

糖の吸収を抑制し、抗ガン作用を持つ

トリテルペンなどの成分が含まれて

いるとみられています。



今日もそろそろいってしまいますね



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posted by もえ at 18:37 | 日記

2012年01月18日

足痩せ ダイエットを詳しく調べました。

元気にいきます本日も!

まず一発目!
耳ツボダイエットについてです。


体重を減らすだけでよいのであれば

食べなければよいのですが、これだと

やつれるだけです。

健康的に美しく痩せることを目指し

ていきましょう。


耳には様々なつぼが集まっています、

ツボを刺激して「食欲」を極力減らす

「食欲」を我慢するストレスも減らします。



続いていつもの日記です。



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posted by もえ at 18:29 | 日記

2012年01月17日

逆立ち ダイエットのことなら

さってと

気まぐれ的なノウハウ

いきますね。
ストレッチについてです。


ストレッチには全身代謝を上げて

エネルギー消費力をアップする

効果があります。


うーん、今回はこれまで!

次日記いきますね。


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posted by もえ at 18:21 | 日記
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