2012年03月13日

逆立ち ダイエットの森

さー 今日も日記の前に真面目なぼやきを!

といっても、知っている事を書いてるだけ。
ミスパリについてです。


オーダーメイドの

ダイエットプランを

立てます。



もう今回はおしまい。次日記いきます。



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posted by もえ at 23:51 | 日記

2012年03月12日

下腹 ダイエット徹底研究

ゆるーり

きまぐれネタコーナー

今回は


寒天ダイエットです。



意外と知られていない役割…食物繊維は

消化管内で、糖の吸収を緩やかにしたり

コレステロールを吸着、脂肪を一緒に排出

したりといった作用もあるのです。


さーいつもの日記にまいりますです。



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posted by もえ at 23:40 | 日記

2012年03月11日

モデル ダイエットの森

今日も元気に

気まぐれ的なノウハウ

いきますね。
プロテインです。


プロテインは大体、水やミルクに

溶いて飲みます。

プロテインはもともと体作りを

する運動選手のための補助食品でした。



ではつぎいきますねー。

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posted by もえ at 23:31 | 日記
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