2013年03月14日

炭水化物 ダイエットを調べました

今日の最初の真面な文はこんな感じ!

色々あるけれども今回は・・
ウォーキングについてです。


脂肪というのは運動開始した後20分

しないと燃焼しないと言われているので、

止まらないで歩きましょう!


では次は日記ですね。



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posted by もえ at 04:36 | 日記
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